Obecný tón těla

"General body tone" je univerzální tréninkový program pro lyžaře, který pokrývá všechny svalové skupiny a je zaměřen na celkové posílení a tonizaci těla. Cvičení zahrnují prvky síly, flexibilního a kardio tréninku, které poskytují harmonický rozvoj těla a zvyšují fyzický trénink pro maximální potěšení z lyžařského lyžování. Připojte se k tomuto tréninku, abyste udrželi své tělo v optimální formě pro dlouhé a fascinující procházky v horách.