Sjezdovka

"Downhill": toto cvičení je navrženo tak, aby zlepšilo výkon alpských lyžařů a snowboardistů. Zahrnuje skákací cvičení pro rozvoj síly a koordinace, stejně jako multifunkční cvičení, která pokrývají všechny svalové skupiny těla. Toto komplexní cvičení pomůže posílit vaše svaly, zvýšit vaši vytrvalost a zlepšit váš výkon na svazích.