Hlavní cvičení
Kolo 1
Nakloněný pochod
Úroveň: 1
12
Přední dřepy
Úroveň: 2
15
Předplatné potřebný
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí
Úroveň: 1
12
Burpee
Úroveň: 2
R1
8
Burpee
Úroveň: 2
R2
8
Kolo 2
Nakloněný pochod
Úroveň: 1
12
Přední dřepy
Úroveň: 2
15
Předplatné potřebný
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí
Úroveň: 1
12
Burpee
Úroveň: 2
R1
8
Burpee
Úroveň: 2
R2
8
Kolo 3
Nakloněný pochod
Úroveň: 1
12
Přední dřepy
Úroveň: 2
15
Předplatné potřebný
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí
Úroveň: 1
12
Burpee
Úroveň: 2
R1
8
Burpee
Úroveň: 2
R2
8
K dispozici po platba
Komentář