zahřát
Rotace ramen
Úroveň: 1
9 SEK.
T Rotace Páteře
Úroveň: 1
6
Stojící quadriceps stretch (jedna noha)
Úroveň: 1
17 SEK.
Zadní deltový úsek
Úroveň: 1
17 SEK.
T Stretch
Úroveň: 1
9 SEK.
Hlavní cvičení
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
R1
12
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
R2
12
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
R3
12
Motýl
Úroveň: 1
R1
12
Motýl
Úroveň: 1
R2
12
Motýl
Úroveň: 1
R3
12
Addukce Press-Y
Úroveň: 1
R1
7
Addukce Press-Y
Úroveň: 1
R2
7
Addukce Press-Y
Úroveň: 1
R3
7
Vysoký tah (jedno rameno)
Úroveň: 2
R1
9
Předplatné potřebný
Vysoký tah (jedno rameno)
Úroveň: 2
R2
9
Předplatné potřebný
Vysoký tah (jedno rameno)
Úroveň: 2
R3
9
Předplatné potřebný
Addukce Press-I
Úroveň: 1
R1
7
Addukce Press-I
Úroveň: 1
R2
7
Addukce Press-I
Úroveň: 1
R3
7
Fly Squat
Úroveň: 1
R1
14
Fly Squat
Úroveň: 1
R2
14
Fly Squat
Úroveň: 1
R3
14
K dispozici po platba
Komentář