Hlavní cvičení
Dřep
Úroveň: 3
R1
20
Předplatné potřebný
Dřep
Úroveň: 3
R2
20
Předplatné potřebný
Dřep
Úroveň: 3
R3
20
Předplatné potřebný
Dřep
Úroveň: 3
R4
20
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R1
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R2
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R3
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R4
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R5
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R6
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R7
10
Předplatné potřebný
Start plavce (střídavý)
Úroveň: 3
R8
10
Předplatné potřebný
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 5
R1
12
Předplatné potřebný
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 5
R2
12
Předplatné potřebný
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 5
R3
12
Předplatné potřebný
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 5
R4
12
Předplatné potřebný
Split squat
Úroveň: 1
R1
20
Předplatné potřebný
Split squat
Úroveň: 1
R2
20
Předplatné potřebný
Split squat
Úroveň: 1
R3
20
Předplatné potřebný
Split squat
Úroveň: 1
R4
20
Předplatné potřebný
Split squat
Úroveň: 1
R5
20
Předplatné potřebný
Split squat
Úroveň: 1
R6
20
Předplatné potřebný
Flexe dolní končetiny (jedna noha )
Úroveň: 1
R1
6
Předplatné potřebný
Flexe dolní končetiny (jedna noha )
Úroveň: 1
R2
6
Předplatné potřebný
Flexe dolní končetiny (jedna noha )
Úroveň: 1
R3
6
Předplatné potřebný
Flexe dolní končetiny (jedna noha )
Úroveň: 1
R4
6
Předplatné potřebný
Flexe dolní končetiny (jedna noha )
Úroveň: 1
R5
6
Předplatné potřebný
Flexe dolní končetiny (jedna noha )
Úroveň: 1
R6
6
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář