Silný hod

"Výkonný hod" je tréninkový program speciálně navržený pro basketbalové hráče s důrazem na zlepšení síly a přesnosti hodů. Cvičení zahrnují silový trénink pro rozvoj svalů horní části těla. Připojte se k tomuto tréninku, aby byl váš hod silnější, stabilnější a přesnější v basketbalovém poli.