zahřát
Nástěnná skluzavka (stojan obrácený ke kotevnímu bodu)
Úroveň: 1
8
Delfín
Úroveň: 1
8
Přehyb dopředu
Úroveň: 1
10 SEK.
Výpad vpřed
Úroveň: 1
15 SEK.
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
8
Jednonohý kyčelní závěs
Úroveň: 1
5
Hlavní cvičení
Squat-y únos
Úroveň: 3
R1
12
Předplatné potřebný
Squat-y únos
Úroveň: 3
R2
12
Předplatné potřebný
Squat-y únos
Úroveň: 3
R3
12
Předplatné potřebný
Squat-y únos
Úroveň: 3
R4
12
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 5
R1
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 5
R2
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 5
R3
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 5
R4
10
Předplatné potřebný
Rotace se zátěží
Úroveň: 1
R1
10
Rotace se zátěží
Úroveň: 1
R2
10
Rotace se zátěží
Úroveň: 1
R3
10
Rotace se zátěží
Úroveň: 1
R4
10
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
R1
4
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
R2
4
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
R3
4
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
R4
4
Předplatné potřebný
Prodloužení kyčle
Úroveň: 3
R1
10
Předplatné potřebný
Prodloužení kyčle
Úroveň: 3
R2
10
Předplatné potřebný
Prodloužení kyčle
Úroveň: 3
R3
10
Předplatné potřebný
Prodloužení kyčle
Úroveň: 3
R4
10
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R1
12
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R2
12
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R3
12
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R4
12
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář