Hlavní cvičení
Press-L Addukce
Úroveň: 1
R1
6
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
R2
6
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
R3
6
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
R4
6
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 2
R1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 2
R2
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 2
R3
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 2
R4
12
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
R1
10
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
R2
10
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
R3
10
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
R4
10
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
R1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
R2
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
R3
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
R4
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
R5
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
R6
12
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
R1
10
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
R2
10
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
R3
10
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
R4
10
Předplatné potřebný
Cooldown
Masáž
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Rotace 1
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
R1
10 SEK.
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
R2
10 SEK.
Hrdina představovat
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Přehyb dopředu
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Komentář