Více vytrvalosti

"Více vytrvalosti" je tréninkový program pro triatlonisty, zaměřený na rozvoj obecné fyzické vytrvalosti nezbytné pro úspěšné absolvování všech tří disciplín triatlonu. Program zahrnuje kardio trénink, intervalová cvičení a specializované plavání, kolo a běh. Hlavní pozornost je věnována zvýšené aerobní a anaerobní vytrvalosti a zlepšení přechodů mezi vzdálenostmi. Připojte se k programu" více vytrvalosti", abyste se stali odolnějším triatletem a zlepšili své výsledky v soutěžích.