zahřát
Nástěnná skluzavka (stojan obrácený ke kotevnímu bodu)
Úroveň: 1
8
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
8
Sklon se zkříženýma nohama
Úroveň: 1
15 SEK.
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
15 SEK.
Hlavní cvičení
Střední pull-slide I
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Náměstí na pažích
Úroveň: 4
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 2
10
Stiskněte pushup
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Zpětný Výpad
Úroveň: 7
10
Předplatné potřebný
Vyvážený Boční Výpad
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Výpad na straně pistole v rovnováze jedno rameno
Úroveň: 2
6
Střední pull-slide I
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Náměstí na pažích
Úroveň: 4
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 2
10
Stiskněte pushup
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Zpětný Výpad
Úroveň: 7
10
Předplatné potřebný
Vyvážený Boční Výpad
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Výpad na straně pistole v rovnováze jedno rameno
Úroveň: 2
6
Střední pull-slide I
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Náměstí na pažích
Úroveň: 4
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 2
10
Stiskněte pushup
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Zpětný Výpad
Úroveň: 7
10
Předplatné potřebný
Vyvážený Boční Výpad
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Výpad na straně pistole v rovnováze jedno rameno
Úroveň: 2
6
K dispozici po platba
Komentář