Hlavní cvičení
Vysoký tah
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Dřep
Úroveň: 1
20
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Dřep
Úroveň: 1
20
Předplatné potřebný
Golf
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Náklon
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Rozšíření W
Úroveň: 1
8
Golf
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Náklon
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Rozšíření W
Úroveň: 1
8
Cooldown
Rozšíření W
Úroveň: 1
8
Biceps stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
T Rotace Páteře
Úroveň: 1
R1
5
Předplatné potřebný
T Rotace Páteře
Úroveň: 1
R2
5
Předplatné potřebný
Latissimus stretch
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Latissimus stretch
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Protahování zadního stehna (jedna noha)
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Protahování zadního stehna (jedna noha)
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Sumo squat
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Přehyb dopředu
Úroveň: 3
10 SEK.
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář