Hlavní cvičení
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
R1
5
Předplatné potřebný
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
R2
5
Předplatné potřebný
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
R3
5
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan obrácený ke kotevnímu bodu)
Úroveň: 1
R1
8
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan obrácený ke kotevnímu bodu)
Úroveň: 1
R2
8
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan obrácený ke kotevnímu bodu)
Úroveň: 1
R3
8
Předplatné potřebný
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
R1
8
Předplatné potřebný
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
R2
8
Předplatné potřebný
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
R3
8
Předplatné potřebný
Boční prkno stojící
Úroveň: 1
S1
40 SEK.
Předplatné potřebný
Boční prkno stojící
Úroveň: 1
S2
40 SEK.
Předplatné potřebný
Boční prkno stojící
Úroveň: 1
S1
40 SEK.
Předplatné potřebný
Boční prkno stojící
Úroveň: 1
S2
40 SEK.
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 1
R1
12
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 1
R2
12
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 1
R3
12
Předplatné potřebný
Střední tah
Úroveň: 2
R1
12
Předplatné potřebný
Střední tah
Úroveň: 2
R2
12
Předplatné potřebný
Střední tah
Úroveň: 2
R3
12
Předplatné potřebný
Cooldown
Widmill
Úroveň: 1
R1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Widmill
Úroveň: 1
R2
10 SEK.
Předplatné potřebný
Y Stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
Předplatné potřebný
Dolní část zad se protáhne rotací
Úroveň: 1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Delfín
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Dolní část zad se protáhne rotací
Úroveň: 1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Delfín
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Cossack squat v ohnuté poloze
Úroveň: 1
10
Předplatné potřebný
Stojící quadriceps stretch (jedna noha)
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Stojící quadriceps stretch (jedna noha)
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Hrdina představovat
Úroveň: 2
R1
5
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 2
R2
5
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář