Hlavní cvičení
Střední tah
Úroveň: 1
12
Dřep
Úroveň: 2
20
Cossack squat v ohnuté poloze
Úroveň: 1
10
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
8
Fly Squat
Úroveň: 1
R1
12
Fly Squat
Úroveň: 1
R2
12
Fly Squat
Úroveň: 1
R3
12
Vyjděte na prkno na předloktí
Úroveň: 1
R1
12
Vyjděte na prkno na předloktí
Úroveň: 1
R2
12
Vyjděte na prkno na předloktí
Úroveň: 1
R3
12
Boční výpad noha v závěsu
Úroveň: 1
S1
12
Boční výpad noha v závěsu
Úroveň: 1
S2
12
Boční výpad noha v závěsu
Úroveň: 1
S1
12
Boční výpad noha v závěsu
Úroveň: 1
S2
12
Boční výpad noha v závěsu
Úroveň: 1
S1
12
Boční výpad noha v závěsu
Úroveň: 1
S2
12
Zkřížená flexe předloktí
Úroveň: 1
R1
12
Zkřížená flexe předloktí
Úroveň: 1
R2
12
Zkřížená flexe předloktí
Úroveň: 1
R3
12
K dispozici po platba
Komentář