Hlavní cvičení
Sumo squat
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Golf
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
8
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Kolo 1
Nakloněný pochod
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 1
4
Předplatné potřebný
Dřepy s vnější rotací
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
10
Kolo 2
Nakloněný pochod
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 1
4
Předplatné potřebný
Dřepy s vnější rotací
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
10
Kolo 3
Nakloněný pochod
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 1
4
Předplatné potřebný
Dřepy s vnější rotací
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
10
Kolo 4
Nakloněný pochod
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 1
4
Předplatné potřebný
Dřepy s vnější rotací
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Press-L Addukce
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Bar sval nahoru
Úroveň: 1
10
Cooldown
Výpad vpřed
Úroveň: 1
15 SEK.
Předplatné potřebný
M Stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
Předplatné potřebný
T Stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 2
R1
5
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 2
R2
5
Předplatné potřebný
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
5
Předplatné potřebný
Boční výpad stretch
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Boční výpad stretch
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Prodloužení dolní končetiny
Úroveň: 1
R1
14 SEK.
Předplatné potřebný
Prodloužení dolní končetiny
Úroveň: 1
R2
14 SEK.
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář