přihlásit
Menu
60
Cvičení

Camille Leblanc-Bazinet

~19 min.
~228 kalorie
Komentář

Camille Leblanc-Bazinet (narozen 10.října 1988) je kanadský profesionál CrossFit hry sportovec s titulem nejschopnější žena na Zemi.

zajímavost

Během svých raných let dělala gymnastiku na vysoké úrovni téměř 14 let. Byla představena crossfitu jako dospělá s cílem zlepšit její kondici. V průběhu let přešla z amatérského sportovce na profesionála, později se stala sedmiletou veteránkou Crossfitových her. V roce 2014 získala titul nejschopnější žena na Zemi a skončila v top 10 ve čtyřech ze svých sedmi her a také vyhrála pět ze sedmi regionálních soutěží.

Uvozovka

Chci být jen montér, silnější, rychlejší a zdravější, a to mi dalo spoustu důvěry.

zahřát
Prodloužení krku
1
Úroveň: 1
S1
6
Předplatné potřebný
Prodloužení krku
1
Úroveň: 1
S2
6
Předplatné potřebný
Zadní deltový úsek
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Zadní deltový úsek
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Zadní deltový úsek
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Zadní deltový úsek
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Masáž
1
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Sklon (nohy na šířku ramen)
1
Úroveň: 1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Stojící quadriceps stretch (jedna noha)
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Stojící quadriceps stretch (jedna noha)
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
squat řádek 4 (střední gluteální)
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Hlavní cvičení
Zadní prodloužení
1
Úroveň: 1
R1
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
1
Úroveň: 1
R2
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
1
Úroveň: 1
R3
10
Předplatné potřebný
Přední dřepy
5
Úroveň: 1
R1
15
Předplatné potřebný
Přední dřepy
5
Úroveň: 1
R2
15
Předplatné potřebný
Přední dřepy
5
Úroveň: 1
R3
15
Předplatné potřebný
Pull-up s paralelním úchopem
3
Úroveň: 1
R1
10
Předplatné potřebný
Pull-up s paralelním úchopem
3
Úroveň: 1
R2
10
Předplatné potřebný
Pull-up s paralelním úchopem
3
Úroveň: 1
R3
10
Předplatné potřebný
Reverzní únos nohou prkna
4
Úroveň: 1
R1
12
Reverzní únos nohou prkna
4
Úroveň: 1
R2
12
Reverzní únos nohou prkna
4
Úroveň: 1
R3
12
T addukce
3
Úroveň: 1
R1
10
Předplatné potřebný
T addukce
3
Úroveň: 1
R2
10
Předplatné potřebný
T addukce
3
Úroveň: 1
R3
10
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí nad hlavou
3
Úroveň: 1
R1
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí nad hlavou
3
Úroveň: 1
R2
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí nad hlavou
3
Úroveň: 1
R3
12
Předplatné potřebný
Prkno
1
Úroveň: 1
R1
40 SEK.
Předplatné potřebný
Prkno
1
Úroveň: 1
R2
40 SEK.
Předplatné potřebný
Prkno
1
Úroveň: 1
R3
40 SEK.
Předplatné potřebný

Komentář

Začněte trénovat