zahřát
Hamaka
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan obrácený ke kotevnímu bodu)
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Golf
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Náklon
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Y Stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
Předplatné potřebný
L rozšíření
Úroveň: 1
S1
8
Předplatné potřebný
L rozšíření
Úroveň: 1
S2
8
Předplatné potřebný
Boční náklon
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Hlavní cvičení
Sumo squats
Úroveň: 1
R1
15
Předplatné potřebný
Sumo squats
Úroveň: 1
R2
15
Předplatné potřebný
Sumo squats
Úroveň: 1
R3
15
Předplatné potřebný
Pull-up se širokým úchopem
Úroveň: 1
R1
6
Pull-up se širokým úchopem
Úroveň: 1
R2
6
Pull-up se širokým úchopem
Úroveň: 1
R3
6
Dřepy nad hlavou
Úroveň: 1
R1
12
Předplatné potřebný
Dřepy nad hlavou
Úroveň: 1
R2
12
Předplatné potřebný
Dřepy nad hlavou
Úroveň: 1
R3
12
Předplatné potřebný
T addukce
Úroveň: 1
R1
10
Předplatné potřebný
T addukce
Úroveň: 1
R2
10
Předplatné potřebný
T addukce
Úroveň: 1
R3
10
Předplatné potřebný
Čtverec na předloktí
Úroveň: 2
R1
10
Předplatné potřebný
Čtverec na předloktí
Úroveň: 2
R2
10
Předplatné potřebný
Čtverec na předloktí
Úroveň: 2
R3
10
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 1
R1
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 1
R2
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 1
R3
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí se zpětným úchopem
Úroveň: 2
R1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí se zpětným úchopem
Úroveň: 2
R2
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí se zpětným úchopem
Úroveň: 2
R3
12
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář