84
Cvičení

Jaromír Jágr

~18 min.
~216 kalorie

Jaromír Jágr (*15. února 1972 Kladno, Československo) je český profesionální hokejista. Jágr má v NHL druhý nejvíce bodů a v play off Stanley Cupu má páté místo. Má nejvíce bodů v Evropské NHL a je čtvrtým v historii na seznamu bodování NHL.

zajímavost

Jágrův věk je téma, které šílí tolik jeho konkurentů. Jaromír je dvakrát starší než průměrný hokejista, který je považován za 26 let. Když začal hrát hokej, jeho spoluhráči, kterým je nyní 25 let, se ještě ani nenarodili. Pokud bude pokračovat ve hře do 60 let, jeho průměrné skóre dosáhne 85 bodů za sezónu a ve všech kategoriích porazí Wayna Gretzkyho.

Uvozovka

Nemůžete se vždy spolehnout na talent. Musíte tvrdě pracovat každý den.

zahřát
Hrdina představovat
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Hrdina představovat
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
Embryo
1
Úroveň: 1
10 SEK.
Krátké prodloužení
1
Úroveň: 1
8
Kozácký squat
1
Úroveň: 1
10
Biceps stretch
1
Úroveň: 1
8 SEK.
Výpad vpřed
1
Úroveň: 1
15 SEK.
Rotace 2
1
Úroveň: 2
8
Hlavní cvičení
Zadní prodloužení
3
Úroveň: 2
10
I-Y-T snímek
8
Úroveň: 1
6
Zadní prodloužení
3
Úroveň: 2
10
I-Y-T snímek
8
Úroveň: 1
6
Zadní prodloužení
3
Úroveň: 2
10
I-Y-T snímek
8
Úroveň: 1
6
Stisknout
4
Úroveň: 2
12
Biceps curl
3
Úroveň: 1
12
Stisknout
4
Úroveň: 2
12
Biceps curl
3
Úroveň: 1
12
Stisknout
4
Úroveň: 2
12
Biceps curl
3
Úroveň: 1
12
Flexe kyčle a dolní končetiny
1
Úroveň: 1
8
Krize
5
Úroveň: 1
12
Flexe kyčle a dolní končetiny
1
Úroveň: 1
8
Krize
5
Úroveň: 1
12
Flexe kyčle a dolní končetiny
1
Úroveň: 1
8
Krize
5
Úroveň: 1
12
Chain Triceps extension reverse grip
2
Úroveň: 1
12
Flexe předloktí se zpětným úchopem
2
Úroveň: 1
12
Chain Triceps extension reverse grip
2
Úroveň: 1
12
Flexe předloktí se zpětným úchopem
2
Úroveň: 1
12
Chain Triceps extension reverse grip
2
Úroveň: 1
12
Flexe předloktí se zpětným úchopem
2
Úroveň: 1
12