zahřát
Sumo squat
Úroveň: 1
10
Předplatné potřebný
Widmill
Úroveň: 1
S1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Widmill
Úroveň: 1
S2
10 SEK.
Předplatné potřebný
Střední tah
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Motýl
Úroveň: 1
10
Předplatné potřebný
Y Stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
Předplatné potřebný
Biceps stretch
Úroveň: 1
8 SEK.
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
5
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 2
S1
5
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 2
S2
5
Předplatné potřebný
Hlavní cvičení
Kolo 1
Start sprintu (střídavý)
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Hip Press
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Kliky - horolezec
Úroveň: 3
6
Předplatné potřebný
Střední tah-Triceps
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Kolo 2
Start sprintu (střídavý)
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Hip Press
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Kliky - horolezec
Úroveň: 3
6
Předplatné potřebný
Střední tah-Triceps
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Kolo 3
Start sprintu (střídavý)
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Hip Press
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Kliky - horolezec
Úroveň: 3
6
Předplatné potřebný
Střední tah-Triceps
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Kolo 4
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
4
Předplatné potřebný
Motýl
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Boční Krize
Úroveň: 2
12
Kolo 5
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
4
Předplatné potřebný
Motýl
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Boční Krize
Úroveň: 2
12
Kolo 6
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Y-t-i addukce
Úroveň: 3
4
Předplatné potřebný
Motýl
Úroveň: 3
10
Předplatné potřebný
Boční Krize
Úroveň: 2
12
K dispozici po platba
Komentář