Esercizi principali
Alta pull-Squat
Livello: 1
12
Tirata bassa
Livello: 2
12
Estensione posteriore
Livello: 2
10
Affondo all'indietro con cambio gamba
Livello: 3
12
Premere
Livello: 1
12
Marcia inclinata
Livello: 2
12
Alta pull-Squat
Livello: 1
12
Tirata bassa
Livello: 2
12
Estensione posteriore
Livello: 2
10
Affondo all'indietro con cambio gamba
Livello: 3
12
Premere
Livello: 1
12
Marcia inclinata
Livello: 2
12
Alta pull-Squat
Livello: 1
12
Tirata bassa
Livello: 2
12
Estensione posteriore
Livello: 2
10
Affondo all'indietro con cambio gamba
Livello: 3
12
Premere
Livello: 1
12
Marcia inclinata
Livello: 2
12
Commentare