La piattaforma FISIO® ha oltre 600 esercizi di loop FISIO su qualsiasi regione del corpo. Tutti gli esercizi FISIO sono registrati da professionisti con oltre 20 anni di esperienza in TRX e ti mostrano la tecnica corretta per eseguire ogni esercizio.
Regioni:
- bicipiti-101 esercizio,
- tricipiti-100,
- stampa — 180,
- natiche — 162,
- fianchi — 246,
- seno — 130,
- indietro-216,
- spalle — 145,
- stinco — 127 esercizi.
Ogni esercizio ha il suo livello di difficoltà da 1 a 10, così come la classificazione funzionale (di sviluppo di quale funzione del corpo umano è diretto esercizio) e movimento di base (standard terminologia fitness).
Divertiti con la nostra base di esercizi con loop FISIO che abbiamo realizzato con amore!
