Nuoto ad alta velocità

"Nuoto ad alta velocità": questo allenamento ad anello funzionale è progettato per i nuotatori che cercano di migliorare la loro velocità e potenza di nuoto. Include una serie di esercizi intensi progettati per sviluppare forza e resistenza durante il nuoto ad alta velocità. L'allenamento aiuta i nuotatori a migliorare le prestazioni nelle competizioni attraverso una migliore tecnica, resistenza e velocità.