Lo sviluppo di intensità e velocità

"Sviluppo di intensità e velocità": Questo allenamento è progettato per aumentare l'intensità e la velocità del combattimento. Include esercizi volti a migliorare la reazione, la velocità di movimento e l'esecuzione delle tecniche, che consente ai combattenti di agire più velocemente e in modo più efficace in battaglia.