Esercizi principali
rapimento
Livello: 2
10
Abbonamento necessario
Squat-I abduction
Livello: 2
12
Abbonamento necessario
Push up side crunch
Livello: 3
6
Abbonamento necessario
Plank pushups
Livello: 2
10
Abbonamento necessario
Stampa con una sola mano
Livello: 2
10
Abbonamento necessario
Push up pike
Livello: 4
6
Abbonamento necessario
rapimento
Livello: 2
10
Abbonamento necessario
Squat-I abduction
Livello: 2
12
Abbonamento necessario
Push up side crunch
Livello: 3
6
Abbonamento necessario
Plank pushups
Livello: 2
10
Abbonamento necessario
Stampa con una sola mano
Livello: 2
10
Abbonamento necessario
Push up pike
Livello: 4
6
Abbonamento necessario
rapimento
Livello: 2
10
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Squat-I abduction
Livello: 2
12
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Push up side crunch
Livello: 3
6
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Plank pushups
Livello: 2
10
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Stampa con una sola mano
Livello: 2
10
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Push up pike
Livello: 4
6
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