Pliometrico per corridori

Training 'Pliometry for Runners' su functional loops è un programma specializzato incentrato su intensi esercizi pliometrici per migliorare la forza, la coordinazione e la velocità di corsa. Questi allenamenti efficaci ti aiuteranno a sviluppare movimenti potenti ed efficaci che portano risultati evidenti nella tua corsa. Unisciti all'allenamento per massimizzare il potenziale pliometrico e migliorare la tua corsa.