Ultra trail

Ultra trail è un allenamento ad anello funzionale progettato specificamente per preparare i corridori a ultra-maratone e percorsi con terreni estremi. Il programma include esercizi volti a rafforzare le gambe, migliorare la resistenza e la tecnica di corsa in terreni difficili. L'allenamento Ultra Trail aiuta i corridori a prepararsi per lunghe corse in condizioni imprevedibili e a migliorare le loro prestazioni su quelle distanze.