Esercizi principali
Affondi L
Livello: 1
R1
6
Affondi L
Livello: 1
R2
6
Alta pull-Squat
Livello: 2
R1
12
Alta pull-Squat
Livello: 2
R2
12
T Rotazione della colonna vertebrale
Livello: 1
5
Burpee
Livello: 2
8
Affondi L
Livello: 1
R1
6
Affondi L
Livello: 1
R2
6
Alta pull-Squat
Livello: 2
R1
12
Alta pull-Squat
Livello: 2
R2
12
T Rotazione della colonna vertebrale
Livello: 1
5
Burpee
Livello: 2
8
Affondi L
Livello: 1
R1
6
Affondi L
Livello: 1
R2
6
Alta pull-Squat
Livello: 2
R1
12
Alta pull-Squat
Livello: 2
R2
12
T Rotazione della colonna vertebrale
Livello: 1
5
Burpee
Livello: 2
8
Disponibile dopo pagamento
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