Respirazione pompaggio

"Drafting of breathing" è un allenamento specializzato per sciatori, incentrato sul miglioramento del sistema respiratorio e sull'aumento della resistenza negli altopiani. Gli esercizi sono finalizzati allo sviluppo di polmoni e muscoli coinvolti nella respirazione al fine di garantire l'efficace apporto di ossigeno nel corpo nelle condizioni di un'atmosfera cambiata. Partecipa a questo allenamento per migliorare la tua capacità di lunghe salite e discese in montagna.