Formazione di coordinamento ed equilibrio

"Allenamento di coordinazione ed equilibrio": Questo allenamento si concentra sul miglioramento della coordinazione e dell'equilibrio del movimento, che sono abilità chiave per lo sci e lo snowboard di successo. Esercizi sui cicli di allenamento aiuteranno a sviluppare stabilità ed equilibrio, che aumenteranno il controllo del corpo durante le discese e le curve, oltre a migliorare la risposta ai cambiamenti nel paesaggio.