Gambe potenti

"Gambe potenti": Questo allenamento si concentra sullo sviluppo della forza e della resistenza nelle gambe necessarie per lo sci e lo snowboard efficaci. Attraverso l'esecuzione di esercizi su anelli di allenamento, rafforzerai i muscoli delle gambe, migliorerai la coordinazione e l'equilibrio, che ti permetteranno di superare con sicurezza e forza salite e pendenze ripide, oltre a controllare facilmente uno snowboard in pista.