Bicicletta

"Bicycle afterburner": Questa raccolta di esercizi è progettata per sviluppare forza e resistenza per i ciclisti. Include esercizi moderati come squat, pull-up, push-up, tavole e affondi. L'uso efficace dei loop consente di creare ulteriore resistenza e aumentare il carico sui muscoli, contribuendo a migliorare la tua forma fisica per il ciclismo.