riscaldarsi
Widmill
Livello: 1
12 sec.
Sumo squat
Livello: 2
12
squat fila 4 (gluteo medio)
Livello: 1
17 sec.
Inclinazione a gambe incrociate
Livello: 1
17 sec.
Esercizi principali
Squat jump (posizione piede largo)
Livello: 1
17
Sumo squat
Livello: 2
17
Abbonamento necessario
Squat jump
Livello: 1
14
Squat jump (posizione piede largo)
Livello: 1
17
Sumo squat
Livello: 2
17
Abbonamento necessario
Squat jump
Livello: 1
14
Squat jump (posizione piede largo)
Livello: 1
17
Sumo squat
Livello: 2
17
Abbonamento necessario
Squat jump
Livello: 1
14
Squat jump (posizione piede largo)
Livello: 1
17
Sumo squat
Livello: 2
17
Abbonamento necessario
Squat jump
Livello: 1
14
Disponibile dopo pagamento
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