Più resistenza

"More endurance" è un programma di allenamento appositamente progettato per i pattinatori con l'accento principale per aumentare la resistenza fisica. Gli esercizi includono l'allenamento cardio e il rafforzamento dei muscoli volti a migliorare la preparazione generale e la stabilità dei pattinatori durante le prestazioni a lungo termine sul ghiaccio. Unisciti a questo allenamento per rendere il tuo pattinaggio artistico più resistente ed energico.