Triatleta circolare

"Circular triathlonist" è un programma di allenamento completo creato appositamente per i triathlonisti. Il programma prevede un allenamento circolare, che copre tutte e tre le discipline del triathlon: nuoto, bicicletta e corsa. Gli esercizi sono volti a migliorare la resistenza aerobica, le abilità tecniche in ciascuna delle discipline e le transizioni tra di esse. Questo programma ti aiuterà a raggiungere l'equilibrio e l'efficacia in tutti gli aspetti del processo di allenamento del triathlon. Unisciti alla formazione del "triatleta circolare" per aumentare il tuo livello di allenamento e diventare un triatleta più universale.