90
Cvičení

Manon Rhéaume

~20 min.
~240 kalorie
Komentář

Manon Rhéaume (narozen 24. února 1972 v Beauport, Quebec, Kanada) je kanadský bývalý lední hokej brankář a dvojnásobný mistr světa.

zajímavost

Manon Rhéaume se stala první ženskou brankářkou, která byla podepsána profesionálním mužským klubem. Od té doby, co byla dívka, hrála jako brankářka pro chlapecký tým. Jednou si ji v sestavě jednoho z juniorských týmů všiml Phil Esposito, který byl trenérem klubu Tampa Bay Lightning. Neuvědomil si, že je dívka, nabídl nadějnému brankáři účast na výcvikovém kempu NHL. Několik let hrál Manon ve farmářském týmu a dokonce se účastnil výstavních her jako součást startovní sestavy.

Uvozovka

Pokud po něčem toužíte, pokud opravdu tvrdě pracujete, myslím, že můžete dosáhnout toho, čeho chcete dosáhnout.

zahřát
Hrdina představovat
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Hrdina představovat
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
Embryo
1
Úroveň: 1
10 SEK.
Krátké prodloužení
1
Úroveň: 1
8
Kozácký squat
1
Úroveň: 1
10
Biceps stretch
1
Úroveň: 1
8 SEK.
Výpad vpřed
1
Úroveň: 1
15 SEK.
Rotace 2
1
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Hlavní cvičení
Zadní prodloužení
3
Úroveň: 2
10
Přední dřepy
7
Úroveň: 2
15
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
3
Úroveň: 2
10
Přední dřepy
7
Úroveň: 2
15
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
3
Úroveň: 2
10
Přední dřepy
7
Úroveň: 2
15
Předplatné potřebný
Stisknout
4
Úroveň: 2
12
Biceps curl
3
Úroveň: 1
12
Stisknout
4
Úroveň: 2
12
Biceps curl
3
Úroveň: 1
12
Stisknout
4
Úroveň: 2
12
Biceps curl
3
Úroveň: 1
12
Flexe kyčle a dolní končetiny
3
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Krize
5
Úroveň: 1
12
Flexe kyčle a dolní končetiny
3
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Krize
5
Úroveň: 1
12
Flexe kyčle a dolní končetiny
3
Úroveň: 2
8
Předplatné potřebný
Krize
5
Úroveň: 1
12
Chain Triceps extension reverse grip
2
Úroveň: 1
12
Flexe předloktí se zpětným úchopem
3
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Chain Triceps extension reverse grip
2
Úroveň: 1
12
Flexe předloktí se zpětným úchopem
3
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Chain Triceps extension reverse grip
2
Úroveň: 1
12
Flexe předloktí se zpětným úchopem
3
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný

Komentář

K dispozici po platba