zahřát
Embryo
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
10 SEK.
Kozácký squat
Úroveň: 1
10
Předplatné potřebný
Výpady L
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Rotace 1
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Prodloužení dolní končetiny
Úroveň: 1
14 SEK.
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
8
Hlavní cvičení
Rotace se zátěží
Úroveň: 3
S1
10
Předplatné potřebný
Rotace se zátěží
Úroveň: 3
S2
10
Předplatné potřebný
Rotace se zátěží
Úroveň: 3
S1
10
Předplatné potřebný
Rotace se zátěží
Úroveň: 3
S2
10
Předplatné potřebný
Nízký tah (jedna ruka)
Úroveň: 2
S1
8
Předplatné potřebný
Nízký tah (jedna ruka)
Úroveň: 2
S2
8
Předplatné potřebný
Nízký tah (jedna ruka)
Úroveň: 2
S1
8
Předplatné potřebný
Nízký tah (jedna ruka)
Úroveň: 2
S2
8
Předplatné potřebný
Hrudník stiskněte jedno rameno
Úroveň: 1
S1
10
Předplatné potřebný
Hrudník stiskněte jedno rameno
Úroveň: 1
S2
10
Předplatné potřebný
Hrudník stiskněte jedno rameno
Úroveň: 1
S1
10
Předplatné potřebný
Hrudník stiskněte jedno rameno
Úroveň: 1
S2
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 3
S1
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 3
S2
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 3
S1
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 3
S2
10
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí (jedno rameno)
Úroveň: 2
S1
8
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí (jedno rameno)
Úroveň: 2
S2
8
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí (jedno rameno)
Úroveň: 2
S1
8
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí (jedno rameno)
Úroveň: 2
S2
8
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
S1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
S2
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
S1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí s jedním ramenem
Úroveň: 2
S2
12
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář