zahřát
Embryo
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
10 SEK.
Kozácký squat
Úroveň: 1
10
Předplatné potřebný
Výpady L
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Rotace 1
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Prodloužení dolní končetiny
Úroveň: 1
14 SEK.
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
8
Hlavní cvičení
Quadroped
Úroveň: 1
20 SEK.
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Kliky s úzkým úchopem v prkně
Úroveň: 2
10
Flexe předloktí
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Quadroped
Úroveň: 1
20 SEK.
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Kliky s úzkým úchopem v prkně
Úroveň: 2
10
Flexe předloktí
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Quadroped
Úroveň: 1
20 SEK.
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Kliky s úzkým úchopem v prkně
Úroveň: 2
10
Flexe předloktí
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Reverzní únos nohou prkna
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Reverzní únos nohou prkna
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Pistole (se změnou nohy)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Reverzní únos nohou prkna
Úroveň: 3
12
Předplatné potřebný
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář