zahřát
Embryo
Úroveň: 1
10 SEK.
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
10 SEK.
Kozácký squat
Úroveň: 1
10
Výpady L
Úroveň: 1
6
Rotace 1
Úroveň: 1
8
Prodloužení dolní končetiny
Úroveň: 1
14 SEK.
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
8
Hlavní cvičení
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 4
12
Předplatné potřebný
Pull-up se širokým úchopem
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Kliky s úzkým úchopem v prkně
Úroveň: 2
10
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 4
12
Předplatné potřebný
Pull-up se širokým úchopem
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Kliky s úzkým úchopem v prkně
Úroveň: 2
10
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Výpad dozadu se změnou nohy
Úroveň: 4
12
Předplatné potřebný
Pull-up se širokým úchopem
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Kliky s úzkým úchopem v prkně
Úroveň: 2
10
Prodloužení předloktí stojící
Úroveň: 2
12
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
10
Y-Únos
Úroveň: 1
10
Quadroped
Úroveň: 1
20 SEK.
Flexe předloktí
Úroveň: 2
12
Archer press
Úroveň: 2
10
Y-Únos
Úroveň: 1
10
Quadroped
Úroveň: 1
20 SEK.
Flexe předloktí
Úroveň: 2
12
Archer press
Úroveň: 2
10
Y-Únos
Úroveň: 1
10
Quadroped
Úroveň: 1
20 SEK.
Flexe předloktí
Úroveň: 2
12
K dispozici po platba
Komentář