138
Cvičení

Lionel Messi

~19 min.
~228 kalorie
Komentář

Lionel Andrés Messi (narozen 24. června 1987 v Rosario, Argentina) je argentinský profesionál fotbalista kdo kapitán Argentinský národní tým. Je všeobecně považován za nejlepšího útočníka v historii Copa del Rey, FC Barcelona a argentinského národního týmu. Je uznáván jako jeden z největších hráčů všech dob.

zajímavost

Jako dítě byl Messi diagnostikován nedostatek růstového hormonu vznikající v důsledku poruchy hypofýzy. Ve věku 11 let zaostával za svými vrstevníky ve výšce a hmotnosti a rodiče si nemohli dovolit léčbu. V tu chvíli už Messi projevoval ve fotbale velké přísliby, ale klubu, za který hrál, vypověděl smlouvu. Tato událost se pro něj ukázala jako nesmírně šťastná, protože upoutal pozornost prospěšnějšího klubu, který nabídl zaplacení celého léčebného kurzu. Během několika let v profesionálním fotbale se stal nedílnou součástí základní sestavy. Znovu a znovu byl jmenován nejlepším hráčem a nejlepším hráčem vpřed. Plodný střelec Messi je známý svým přesným zakončením, umístěním, rychlými reakcemi a schopností útočit, aby porazil obrannou linii.

Uvozovka

Moje ambice je vždy být lepší a lepší.

zahřát
Hrdina představovat
1
Úroveň: 1
S1
15 SEK.
Hrdina představovat
1
Úroveň: 1
S2
15 SEK.
Embryo
1
Úroveň: 1
10 SEK.
Krátké prodloužení
1
Úroveň: 1
8
Kozácký squat
1
Úroveň: 1
10
Biceps stretch
1
Úroveň: 1
8 SEK.
Výpad vpřed
1
Úroveň: 1
15 SEK.
Rotace 2
1
Úroveň: 2
8
Hlavní cvičení
Výpad dozadu se změnou nohy
6
Úroveň: 4
12
Střední tah
6
Úroveň: 3
12
Prkenné kliky
5
Úroveň: 2
10
Flexe kyčle a dolní končetiny (střídavá)
4
Úroveň: 2
8
Štika
5
Úroveň: 1
12
Hip Press
7
Úroveň: 2
8
Squat-t únos
7
Úroveň: 2
12
Nakloněný pochod
6
Úroveň: 2
12
Výpad dozadu se změnou nohy
6
Úroveň: 4
12
Střední tah
6
Úroveň: 3
12
Prkenné kliky
5
Úroveň: 2
10
Flexe kyčle a dolní končetiny (střídavá)
4
Úroveň: 2
8
Štika
5
Úroveň: 1
12
Hip Press
7
Úroveň: 2
8
Squat-t únos
7
Úroveň: 2
12
Nakloněný pochod
6
Úroveň: 2
12
Výpad dozadu se změnou nohy
6
Úroveň: 4
12
Střední tah
6
Úroveň: 3
12
Prkenné kliky
5
Úroveň: 2
10
Flexe kyčle a dolní končetiny (střídavá)
4
Úroveň: 2
8
Štika
5
Úroveň: 1
12
Hip Press
7
Úroveň: 2
8
Squat-t únos
7
Úroveň: 2
12
Nakloněný pochod
6
Úroveň: 2
12

Komentář