183
Cvičení

Armen Nazaryan

~16 min.
~192 kalorie

Armen Lyudvigovich Nazaryan (narozen 9. března 1974 v Masis, arménská SSR) je Arménsko-bulharský řecko-římský zápasník. Během své kariéry získal několik zlatých medailí na arménských a bulharských šampionátech. Je šestinásobným mistrem Evropy, trojnásobným mistrem světa a dvojnásobným olympijským vítězem.

zajímavost

Když mu bylo devět let, jeho rodiče se rozhodli, že by se měl věnovat Řecko-římskému zápasu. O deset let později se Nazaryan stává juniorským mistrem světa a několik měsíců poté se vrací ze seniorského Mistrovství světa se stříbrnou medailí. Rok před olympijskými hrami v Atlantě získává Armen zlatou medaili na Mistrovství Evropy. Již vyznamenaný sportovec odjíždí na svou debutovou olympiádu jako jeden z favoritů zlatých medailí. Na olympijských hrách v Atlantě, jak sám Nazaryan přiznává, se jeho celoživotní sen stává skutečností. Vyhrává drtivé vítězství ve všech pěti bojích a stává se zlatým olympijským medailistou. V roce 2007 byl Nazaryan uveden jako člen Síně slávy FILA.

Uvozovka

Jen velmi málo lidí věřilo, že dosáhnu úspěchu a stanu se slavným sportovcem.

zahřát
Embryo
1
Úroveň: 1
10 SEK.
Dlouhý Torzo Twist Stretch
1
Úroveň: 1
10 SEK.
Kozácký squat
1
Úroveň: 1
10
Výpady L
1
Úroveň: 1
6
Rotace 1
1
Úroveň: 1
8
Prodloužení dolní končetiny
1
Úroveň: 1
14 SEK.
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
1
Úroveň: 1
8
Hlavní cvičení
Výpad dozadu se změnou nohy
8
Úroveň: 6
10
I-Y-T snímek
10
Úroveň: 2
6
Archer pull
7
Úroveň: 3
10
horolezec
7
Úroveň: 2
12
Výpad dozadu se změnou nohy
8
Úroveň: 6
10
I-Y-T snímek
10
Úroveň: 2
6
Archer pull
7
Úroveň: 3
10
horolezec
7
Úroveň: 2
12
Výpad dozadu se změnou nohy
8
Úroveň: 6
10
I-Y-T snímek
10
Úroveň: 2
6
Archer pull
7
Úroveň: 3
10
horolezec
7
Úroveň: 2
12
Boční výpad (střídavý)
5
Úroveň: 3
12
Push up štika
8
Úroveň: 2
6
Y abdukce-flexe předloktí-nízký tah
8
Úroveň: 3
4
Nakloněný pochod
8
Úroveň: 3
12
Boční výpad (střídavý)
5
Úroveň: 3
12
Push up štika
8
Úroveň: 2
6
Y abdukce-flexe předloktí-nízký tah
8
Úroveň: 3
4
Nakloněný pochod
8
Úroveň: 3
12
Boční výpad (střídavý)
5
Úroveň: 3
12
Push up štika
8
Úroveň: 2
6
Y abdukce-flexe předloktí-nízký tah
8
Úroveň: 3
4
Nakloněný pochod
8
Úroveň: 3
12