Logg Inn Registrer Deg
Fisio
  • English Community
  • Deutsch Gemeinschaft
  • Français Communauté
  • Español Comunidad
  • Português Comunidade
  • Italiano Comunità
  • Čeština Společenství
  • Русский Сообщество
  • Norsk Samfunn
  • Dansk Fællesskab
  • Türkçe Topluluk
  • 中國人 社区
  • 日本語 コミュニティ
  • 한국인 커뮤니티
Meny
Fisio
  • Øvelse (617)
  • Treningsøkt (822)
  • Instruksjon (11)
  • Statistikk
  • Vurdering
  • Samfunn
  • Støtte
  • Øvelse
  • Trening
  • Instruksjon
  • Statistikk

For mødre

Velg vanskelighetsgrad Alle filtre
Vise 35 treningsøkt
Vise 35 treningsøkt
35 treningsøkt
Fjern alle filtre

Avsnittet "Trening for mødre" er et ideelt sted for alle omsorgsfulle kvinner som ønsker å stramme sin fysiske form og holde kroppen i tone. Her finner du unik trening spesielt designet for utførelse hjemme. Programmet vårt inkluderer en rekke øvelser som tar sikte på å styrke muskler, forbedre fleksibiliteten og øke utholdenheten. Uansett nivå på fysisk trening, er treningen vår tilpasset dine behov og evner. Bli inspirert og nyt klassene dine, fordi omsorg for kropp og helse er den beste gaven du kan lage deg selv og din familie.

Treningsøkt
Fjern sidene og sagging i kroppen
~46 kjæresten min
~552 kcal
Kvinnelig
60
Treningsøkt
2 i 1 kjøleskap
~1 h. 4 kjæresten min
~768 kcal
Kvinnelig
131
Treningsøkt
30 minutter med fordel
~30 kjæresten min
~360 kcal
Kvinnelig
42
Treningsøkt
Aktiv sirkulær
~1 h. 3 kjæresten min
~756 kcal
Kvinnelig
119
Treningsøkt
Hold deg i form
~57 kjæresten min
~684 kcal
Kvinnelig
60
Treningsøkt
Kroppsfleksibilitet og mobilitet
~39 kjæresten min
~468 kcal
Kvinnelig
15
Treningsøkt
Fleksibilitet og plastisitet
~35 kjæresten min
~420 kcal
Kvinnelig
16
Treningsøkt
Sunn tilbake
~58 kjæresten min
~696 kcal
Kvinnelig
27
Treningsøkt
Intensiv-nivå 1
~1 h.
~720 kcal
Kvinnelig
43
Treningsøkt
Intensiv-nivå 2
~1 h. 1 kjæresten min
~732 kcal
Kvinnelig
63
Treningsøkt
Intensiv-nivå 3
~58 kjæresten min
~696 kcal
Kvinnelig
119
Treningsøkt
Gjør magen flat
~47 kjæresten min
~564 kcal
Kvinnelig
78
Vis flere kampanjer