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Подготовка к гонке героев

35 训练计划
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锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 1
~37 敏。
~444 千卡,千卡
44
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 2
~39 敏。
~468 千卡,千卡
62
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 3
~33 敏。
~396 千卡,千卡
57
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 4
~42 敏。
~504 千卡,千卡
63
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 5
~44 敏。
~528 千卡,千卡
73
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 6
~55 敏。
~660 千卡,千卡
87
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 7
~52 敏。
~624 千卡,千卡
50
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 8
~48 敏。
~576 千卡,千卡
75
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 9
~47 敏。
~564 千卡,千卡
80
锻炼身体
Лёгкий уровень сложности - 10
~48 敏。
~576 千卡,千卡
75
锻炼身体
Средний уровень сложности 1
~1 h. 19 敏。
~948 千卡,千卡
113
锻炼身体
Средний уровень сложности 2
~58 敏。
~696 千卡,千卡
148
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