přihlásit
Fisio
  • English Community
  • Deutsch Gemeinschaft
  • Français Communauté
  • Español Comunidad
  • Português Comunidade
  • Italiano Comunità
  • Čeština Společenství
  • Русский Сообщество
  • Norsk Samfunn
  • Dansk Fællesskab
  • Türkçe Topluluk
  • 中國人 社区
  • 日本語 コミュニティ
  • 한국인 커뮤니티
Menu
Fisio
  • Cvičení (617)
  • Cvičení (819)
  • Pokyn (11)
  • Statistik
  • Hodnocení
  • Platba
  • Společenství
  • Podpora
  • Cvičení
  • Trénink
  • Pokyn
  • Statistik

Tělo snů za 30 dní

30 cvičení
Vymazat všechny filtry

«Tělo 30denní sny " je komplex funkčních tréninkových smyček FISIO navržený tak, aby dosáhl požadovaného tvaru za pouhý měsíc. Každý den je nabízen nový trénink 30 cviků, které podporují spalování přebytečných kalorií a posilování svalů. S tímto komplexem můžete efektivně zhubnout a dát své tělo do pořádku tím, že budete každý den cvičit jen několik minut.

Cvičení
Úvodní školení
~41 min.
~492 kalorie
Žena
30
Cvičení
Veselý poplatek
~39 min.
~468 kalorie
Žena
52
Cvičení
Intenzivní síla
~42 min.
~504 kalorie
Žena
60
Cvičení
Super press
~42 min.
~504 kalorie
Žena
53
Cvičení
Kruhový trénink pro hýždě a stehna
~45 min.
~540 kalorie
Žena
80
Cvičení
Silový trénink pro horní část těla
~41 min.
~492 kalorie
Žena
44
Cvičení
Krátké kardio + strečink
~45 min.
~540 kalorie
Žena
68
Cvičení
Nechte to na 33 minut
~35 min.
~420 kalorie
Žena
87
Cvičení
Vaše tři cvičení
~45 min.
~540 kalorie
Žena
62
Cvičení
Silový trénink pro hýždě a stehna
~50 min.
~600 kalorie
Žena
82
Cvičení
Silné paže
~37 min.
~444 kalorie
Žena
46
Cvičení
Aktivní Kruhový
~45 min.
~540 kalorie
Žena
112
Nabízet