FISIO-plattformen har mer enn 600 FISIO loop-øvelser for alle regioner i kroppen. Alle FISIO øvelser er registrert av fagfolk med over 20 års erfaring I FISIO, og viser deg den riktige teknikken for å utføre hver øvelse.
Region:
- biceps-101 øvelser,
- triceps-100,
- trykk på 180,
- rumpe — 162,
- hofter-246,
- bryst-130,
- baksiden er 216,
- skuldre-145,
- shin - 127 øvelser.
Hver øvelse har sitt eget vanskelighetsnivå fra 1 til 10, samt en funksjonell klassifisering (å utvikle hvilken funksjon av menneskekroppen øvelsen er rettet mot) og grunnleggende bevegelse (standard fitness terminologi).
Nyt å bruke VÅR FISIO loop treningsdatabase, som vi laget med kjærlighet!
