La plate-forme FISIO® compte plus de 600 exercices de boucles FISIO sur n'importe quelle région du corps. Tous les exercices FISIO sont enregistrés par des professionnels ayant plus de 20 ans d'expérience dans TRX, et vous montrent la bonne technique pour effectuer chaque exercice.
Régions:
- biceps-101 exercice,
- triceps — 100,
- presse-180,
- fesses — 162,
- hanches — 246,
- poitrine — 130,
- dos-216,
- épaules — 145,
- tibia-127 exercices.
Chaque exercice a son propre niveau de difficulté de 1 à 10, ainsi que la classification fonctionnelle (sur le développement de quelle fonction du corps humain est dirigé par l'exercice) et le mouvement de base (standard fitness terminologie).
Profitez avec plaisir de notre base d'exercices en boucle FISIO que nous avons fait avec amour!
